Athletiktraining – Mache den nächsten Schritt nach vorne

Athletiktraining spielt in allen Sportarten eine grundlegende Rolle. Das Personal Sports Club-Team kann hierbei eine umfangreiche und zielführende Lösung für sowohl Sportler und Kleingruppen als auch für Vereine bieten.
Die jahrelange Erfahrung im Umgang mit Leistungssportlern der zwei Cheftrainer des PSCs kann dabei jeden Athleten nach vorne bringen und das Leistungsniveau deutlich steigern. Die mentale als auch die physische Vorbereitung auf Höchstleistungen rücken hierbei immer wieder in den Fokus: Gewinner entstehen nur zu 30 Prozent durch Talent, aber zu 70 Prozent durch hartes, kontinuierliches und zielgerichtetes Training.

 
Grundlegende Trainingsinhalte wie Sprungkraft, Koordination und ganzheitliches Krafttraining stehen im Vordergrund, kombiniert mit neuen Trainingsmethoden aus den Vereinigten Staaten (z.B. VertiMax, Functional Movement Screen).